В 1970 закончила педагогический институт (факультет русского языка и литературы), в 1973 - курсы японского языка. Работала гидом-переводчиком в бюро международного молодежного туризма 'Спутник', в ВЦСПС, в Госконцерте.

С 1975 по 1983 - секретарь-переводчик в московском бюро японской телекомпании Эн-Ти-Ви. С 1983 референт московского представительства японской газеты 'Асахи'.

Первую песню Лариса Рубальская написала вместе с В. Мигулей (Воспоминание, В. Толкунова). С 1984 непременный лауреат телеконкурса 'Песня года' (неоднократно в финал выходило по 2-3 ее песни). Автор песен Ф. Киркорова ("Виноват я, виноват"), М. Муромова ("Странная женщина"), И. Аллегровой ("Транзитный пассажир", "Угонщица"), Т. Овсиенко ("Морозов") и других.

В 1991 и 1993 Л. Рубальская проводила творческие вечера в Театре Эстрады, а в 1995 состоялся юбилейный творческий вечер поэтессы в концертном зале 'Россия'.

Лариса Рубальская сотрудничает с композиторами В. Добрыниным, А. Укупником, А. Лукьяновым, А. Клевицким, Т. Ефимовым и другими. Принимает участие во многих телепрограммах ('Счастливый случай', 'Тема', 'Шоу-Досье', 'Утренняя почта'), ведет концертную деятельность, участвует в жюри песенных конкурсов.